最近网络上刮着早C晚A的风，各大美妆博主和护肤达人推崇着这种护肤知识和理念，虽然这种护肤方式长期坚持可能会看到一定的效果，但是我觉得大家在早C晚A护肤时，在给我们的肌肤灌输猛药的同时，却忽视了基础护肤的重要性，也就是精简护肤。
基础护肤好比在给我们的皮肤打地基，只有地基稳定才能保证后续的工作进行，也就是我们后续功效型护肤品的吸收和发挥。早C晚A的方式可能更适合于健康的肤质，而皮肤已经出现问题，例如爆痘，皮肤屏障等肌肤问题，我觉得这类护肤理念就不太适用了，此时我们更应该注重精简护肤的观念。
那么如何做到精简护肤呢？补水保湿是第一位的，只有当皮肤锁住水分时，才能保持我们肌肤的弹性，也可以保持我们肌肤的活力，这一点对我们后续的功效型护肤很重要。我们可以试着把b5精华当爽肤水用，修复肌肤屏障，强韧肌底。当我们做好了补水保湿后，第二要做的就是抗氧化抗糖，这一步可以让我们的皮肤延缓衰老，改善我们的毛孔粗大，抗氧化的精华以及白天的防晒必不可少，减缓光老化，加速皮肤代谢，从而延缓衰老，让皮肤看起来更富有光泽。当我们做好补水，保湿和抗氧的工作之后，我们可以再去进行早C晚A，美白等功效型护肤，这样才会做到事半功倍，才会有1+1＞2的效果，有助于我们护肤品的耐受以及吸收。
早上: 保湿水→b5精华(或直接当水用)→虾青素精华→修复屏障面霜→防晒
据广东省疾病预防控制中心消息10月21日至10月27日广东全省新增报告1785例登革热病例2024年第43周（10月21日至10月27日），广东省新增报告1785例登革热病例。截至目前，2024年未报告死亡病例。
记者11月1日从教育部获悉，教育部等十七部门近日联合印发《家校社协同育人“教联体”工作方案》，提出力争到2025年，50%的县建立“教联体”，到2027年所有县全面建立“教联体”。
昨天开始，新一股强劲的冷空气已经登场，今天它还在继续东移南下，给中东部地区带来了明显的降温。相较昨天同时次，今天14时，京津冀、山东、河南、山西、辽宁、吉林等多地出现6-8摄氏度降温，局地降温幅度超过10摄氏度，甚至14摄氏度以上。
今日油价将在11月6日24时调整，目前预计下调油价160元/吨。车友们相互转告，2天后油价就要大跌了。今日油价92，95号汽油与0号柴油请看下方油价列表。
在告别这个世界时，他选择了一条与众不同的路。“我们怀着十分沉痛的心情在这里举行仪式，向备受尊敬的潘虎同志遗体告别。”昨天上午10时，一场庄重而肃穆的遗体告别仪式在湖北医药学院基础医学院遗体捐献文化室举行。在主持人的带领下，大家集体默哀、鞠躬，向这位无私奉献的老人表达最深切的敬意。
这幅画卷长6米，是丁跃洋上小学的时候，用半个多月绘制，画里三角龙、梁龙、霸王龙等不同的恐龙扮演着官差、士兵、商人等角色，充满奇思妙想。
长期任职于中国科学院武汉病毒研究所的石正丽研究员已赴广州实验室工作。10月31日，武汉大学官网发布了一则“严欢团队Nature发文首次提出人工设计病毒受体”的消息。其中，该消息披露了论文共同通讯作者石正丽的任职单位为广州实验室、中国科学院武汉病毒研究所。
安徽两所高校拟更名。据安徽省教育厅11月4日消息，根据《中华人民共和国高等教育法》《普通本科学校设置暂行规定》等有关规定，经安徽省高等学校设置评议委员会专家考察和评议，同意将安徽科技学院更名安徽科技工程大学、皖南医学院更名皖南医科大学报请省政府向教育部申报。现向社会公示。
在今年的5月份，美国警方在荒郊野外发现了一具男性尸体，经过DNA对比之后，发现这个男人就是曾经消失不见的华裔博士荣鑫。
“流量”，“网红”，这些词像是互联网时代最锋利的刀刃，能轻易地把一个人推上神坛，也能毫不留情地将他拉入深渊。
