1. 调整护肤步骤：秋季可以简化护肤步骤，减少皮肤负担。例如，早晨可以省略化妆水，直接使用保湿精华和面霜。
2. 定期去角质：秋季皮肤新陈代谢减慢，适当去角质可以帮助去除死皮细胞，促进护肤品吸收。
3. 注意饮食：多摄入富含维生素和水分的食物，如水果、蔬菜，避免辛辣、油腻食物，减少皮肤负担。
5. 保持心情愉快：压力和情绪波动也会影响皮肤状态，保持心情愉快，有助于皮肤健康。
秋季护肤是一场持久战，需要我们从内到外，从生活习惯到护肤产品，全方位地进行调整和呵护。只要我们坚持正确的护肤方法，即使在干燥的秋季，也能让肌肤保持水润光泽，焕发健康光彩。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
洁雅股份：公司拟在美国兴建生产基地 能有效降低关税对公司生产经营的影响
特朗普称非常希望与中国达成协议，以结束不断升级的贸易战！港股涨幅进一步扩大，恒指涨2%，恒生科技指数涨3.55%
1.79米徐杰又成“小外援”：轰25+11+6广东最稳 连场20+5定海神针
已立案！人均3888元的上海餐厅，用大象粪便做甜品，还有腐臭味糊糊……
1.79米徐杰又成“小外援”：轰25+11+6广东最稳 连场20+5定海神针
Switch 2 发布后 很少有人要的microSD Express卡在日本销售一空
《编码物候》展览开幕 北京时代美术馆以科学艺术解读数字与生物交织的宇宙节律
iQOO Z10 Turbo系列再次被确认：真机已现身，性能配置也已清晰
iQOO Neo10s再次被确认：2K屏幕+骁龙芯片，金属中框也有望到来！
