护肤流程对的顺序为清洁、涂抹护肤品等，可根据个人情况进行选择。生活中还应保持饮食清淡，可以多进食新鲜蔬菜、水果等食物，对维持皮肤健康有一定帮助。
1、清洁：如果脸上有彩妆，可以先使用卸妆水、卸妆油、卸妆膏等，用卸妆产品把妆卸掉。在卸妆的过程中，不建议大力拉扯皮肤，以免造成皮肤角质层受损。若未化妆，则可选择温和不刺激的洁面产品进行清洗，避免选择清洁力较强的产品，以免过度清洁造成皮肤角质层受损。若皮肤比较干或没有大量油脂分泌时，用清水洗脸即可；
2、涂抹护肤品：清洗后皮肤可能会感觉干燥、紧绷，此时可涂抹爽肤水、精华、眼霜、乳液、面霜等产品，可根据自身情况，选择其中2-3样，使皮肤达到保湿程度即可暂停使用，以免导致毛孔堵塞，从而出现长痘情况；
此外，若需要外出可涂抹防晒霜，或使用防晒伞等，避免紫外线照射时间过长，而引起日光角化症、雀斑、黄褐斑等情况。
