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听到这样一种说法：“一个人得为自己20岁以后的长相负责。” 的确，一个尊重他人，也热爱自己的人，是不会允许自己外表邋遢、形容憔悴的。即使年华老去，也要活成优雅的姿态。生活中，皮肤好的女生也总是自带光环：拍照最抢镜，状态最自信，甚至，异性缘更好，也更容易获得工作机会。可见，护肤，是最重要的课题。
春季夏季是最容易伤皮肤的两个季节，原因就是干燥的空气对脸部刺激多重，再者春夏天的天气温和，女生们也大多数喜欢晚上在外面长时间玩耍散步，进而使得睡觉时间得不到充足的保证，或者炎热的氛围，难免让人产生急躁的感受，新陈代谢不稳定，加上有些敏感肌肤因为花粉植物等物质刺激肌肤，进而导致皮肤出现干燥红血丝角质层变薄等问题。因此护肤工作刻不容缓，每天的护肤工作必须坚持保养，这些护肤指南一定要Get到哦~
护肤的第一步也是最重要的一步就是清洗，天气炎热出汗严重导致毛孔中充满油脂，再加上爱化妆的的mm们，彩妆残留在毛孔里也是十分危险的。
如果不清理干净毛孔的话，一些细菌滋生严重，起痘痘也是很容易的事。而且清理不干净，一些护肤品的营养物质都很难进入到皮肤肌底，所以清洁的时候一定要认真对待，才能让肌肤吸收水分速度更快，效果更明显。
一周一到二次敷一张补水保湿面膜是大多数mm们的护肤工作，相比其他方法，面膜补水效果是看得见的，它能够有效的缓解整日被外界环境所刺激的薄弱肌肤，给脸部一个温和无刺激的感受。
但是mm在敷完面膜后直接就睡觉，这种做法是不对的，虽然是补过水了，但是水分极其容易的会流失，因此面膜之后一定要做水乳精华等护肤步骤，才能将补充的水分与营养物质牢牢锁住并吸收。
也许很多mm们都认为只有护肤品才能达到更有效的护肤效果，但是日常的食物补充也可以为皮肤补充一些充分的营养物质。日常一杯柠檬水，可以起到深度排毒净化毛孔的作用，让肌肤呈现美观光嫩的效果。经常吃胡萝卜，可以让肌肤变得饱满有弹性，不会出现很紧绷的状态。
睡眠面膜这种睡出美的效果让很多人都爱不释手，十分节省时间地就让皮肤得到了应有的水分及营养，补充肌肤所需的胶原蛋白，让皮肤逐渐恢复白暂细腻又光滑的效果。
皮肤问题一方面源于自身的护理，一方面源于内在的调理，很多看起来的皮肤问题，实际上和身体原因有很大的关系，好的肌肤是养出来的，当然，问题肌肤也是护理不当导致的。这些日常护肤指南是不是超级容易呢，为了拥有细腻肤质，坚持日日护肤起来吧~~
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